Zelfzorg & zelfliefde Archieven - Liesbet Selleslags

Archive

Category Archives for "Zelfzorg & zelfliefde"

Leef volgens je natuurlijke cycli

Leef volgens je natuurlijke cycli aangezien jouw lichaam & leven diep verbonden zijn met de verschillende cycli. Denk maar aan de: seizoenen maancyclus menstruatiecyclusVrouwen zijn extra gevoelig voor de maancyclus die even lang duurt als de menstruatiecyclus, nl 28 dagen. Wanneer je in contact bent met je natuurlijke cyclus* kan je je leven hierop plannen […]

Verder lezen

Respecteer jouw grenzen

Laat jij constant over jouw grenzen lopen of respecteer jij jouw grenzen?Misschien sta jij ook altijd voor alles & iedereen klaar. Wat op zich een heel mooie eigenschap is. Alleen bestaat dan het risico dat je jezelf & jouw grenzen helemaal voorbij loopt. Jij bent immers de allerbelangrijkste persoon in jouw leven!​​​​​En vaak is het lastig […]

Verder lezen

Dit wordt mijn jaar

Elk jaar opnieuw voel ik dat dit mijn jaar gaat worden. Dat er dit jaar weer enkele van mijn dromen & verlangens zullen gerealiseerd worden. En uiteraard wens ik dit ook jou toe!Vorig jaar koos ik ervoor om geen goede voornemens te maken. Want deze belanden toch meestal na enkele weken in de vuilbak. Niet […]

Verder lezen

Genieten van het hier en nu

Genieten van het hier & nu. Dit heb je ongetwijfeld al meermaals gehoord. Waarom is dit zo belangrijk?Jouw lichaam kent enkel het hier & nu. Alles wat het meemaakt, gebeurt nu, op dit eigenste moment. Het verleden & de toekomst zijn tijdsreferenties die niet bestaan & nu kunnen bevat worden door jouw lichaam. Dit wil […]

Verder lezen

Zelfzorg met essentiële oliën

Zelfzorg met essentiële oliën is voor mij de perfecte combinatie tijdens mijn me-time momenten. De momenten die ik tijdens mijn dag neem om mezelf te verwennen & tegelijk dicht bij mezelf te blijven. Het zijn geconcentreerde natuurlijke aromatische vloeistoffen die verkregen worden uit planten (vruchten, zaden, schors, wortels, bladeren, hars, bloemen,….). Ze bevatten het natuurlijke immuunsysteem […]

Verder lezen
>