22 maart 2024

Essentiële oliën

22 maart 2024

Essentiële oliën

Tijdens de lente kunnen we opnieuw genieten van bloeiende bloemen & bomen. Helaas zorgt dit bij veel mensen ook voor allerlei typische lente ongemakken zoals niezen, tranende & brandende ogen, loopneus, moeite met ademhalen, ... 


Essentiële oliën* kunnen je op een natuurlijke manier ondersteunen tijdens de lente. 



Supersterke combinatie

Wanneer je Lavendel, Lemon & Peppermint samenvoegt, werken ze synergetisch samen om allergiesymptomen te verlichten & je algehele welzijn te bevorderen.


Ze ondersteunen je algehele welzijn terwijl ze je geest & lichaam kalmeren.
  • Lavendel: kalmerend & anti histamine effect, vermindert jeuk & irritatie
  • Lemon: reinigt de lucht & stimuleert de aanmaak van antistoffen
  • Peppermint: opent de luchtwegen & verlicht ademhalingsproblemen 

Voor een 10 ml roller blend doe je 10 druppels van elke essentiële olie in een roller die je aanvult met een plantaardige draagolie. Breng deze blend aan op je borst, polsen, neusbrug of je voeten.


Let op: deze blend bevat Lemon die een reactie kan veroorzaken in de zon. Gebruik deze dus niet op lichaamsdelen waarmee je in de zon komt. 



Voor een neusinhalator doe je 5 druppels van elke essentiële olie op het wattenstaafje. Of doe deze oliën in een glazen schaaltje waar je het wattenstaafje inlegt om deze op te nemen. Doe het wattenstaafje in de inhalator & sluit af. Snuif aan de inhalator wanneer je daar behoefte aan hebt. 



Je kan deze oliën ook (preventief) toevoegen aan je diffuser. Doe 3 druppels van elke essentiële olie in je diffuser. 



Andere essentiële oliën

Naast dit gouden trio kunnen ook volgende essentiële oliën je in deze periode extra ondersteunen. 

  • Eucalyptus: ontstekingsremmend, slijmoplossend & opent de luchtwegen 
  • Roman Chamomile: ontstekingsremmende eigenschappen bij allergische reacties 
  • Tea tree: antivirale, antibacteriële &  ontstekingsremmende eigenschappen

Voeg enkele druppels van deze essentiële oliën toe aan je roller, neusinhalator of diffuser met Lavendel, Lemon & Peppermint. Al is dit gouden trio op zichzelf effectief & krachtig genoeg om allergische reacties te verminderen. 


Op deze manier kunnen essentiële oliën je op een natuurlijke manier ondersteunen tijdens de lente.


Waarbij ze je tegelijk ondersteunen op emotioneel & energetisch vlak.


Dit is & blijft mijn meest favoriete manier om essentiële oliën in te zetten. Alleen heeft mijn lichaam tijdens de lente ook andere ondersteuning nodig om het leefbaar te houden. 


Gelukkig gaan beide hand in hand & zijn ze niet los te koppelen van elkaar. Hiermee kunnen ze je op een zachte, holistische manier ondersteunen waar jij dit het meeste nodig hebt zonder dat je daarover hoeft na te denken.


Jouw lichaam weet perfect wat het nodig heeft.


Het enige wat jij hebt te doen, is jezelf toestemming te geven & het jezelf te gunnen wanneer je voelt dat het extra ondersteuning kan gebruiken!



* Gebruik enkel 100% zuivere essentiële oliën om jezelf te ondersteunen. Dit wil zeggen niet gemengd, niet aangelengd of niet verdund. Een "natuurlijk" of "bio" label zoals je deze in de winkel kan kopen, volstaat helaas niet altijd.


Heb je geen pure essentiële oliën in huis? Neem contact met me op zodat ik je hierbij kan begeleiden of gebruik deze link om een account aan te maken bij mijn essentiële olie leverancier


Jouw grootste potentieel

Gratis Ebook

Voor vrouwen die voelen dat er meer mogelijk is in hun leven & verlangen naar meer vervulling, vrijheid & succes in hun leven. Dit is de sleutel om te kunnen zijn wie je bent & voluit te leven zoals dat voor jou is bedoeld!


Dankzij dit Ebook heb jij:

  • Formule om je grootste potentieel te berekenen op basis van je geboortedatum 
  • Inzicht in je grootste potentieel 
  • Inzicht in je grootste behoefte & unieke eigenschappen
  • Eerste stappen gezet naar zelfacceptatie zodat jij kan zijn wie je bent 
Ebook jouw grootste potentieel


Geef een reactie

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>