Voel jij je veiliger met een voorbeeld? - Liesbet Selleslags

Voel jij je veiliger met een voorbeeld?

Ik krijg regelmatig de vraag van mensen die graag filmpjes willen zien van mij terwijl ik beweeg .... zodat ze dit kunnen nadoen.
Mogelijk verlang ook jij hiernaar.⁣ Voel jij je veiliger met een voorbeeld? Dan ga ik je helaas moeten teleurstellen.

Waarom klopt dit niet voor mij?

⁣Het voelt niet goed omdat ik hiermee voorbij ga aan mijn intentie die ik met beweging wil brengen, nl voelen wat beweging met jou doet, los van hoe het eruit ziet.

Beweging is voor mij een middel om je vanuit je hoofd naar je lichaam te brengen & te gaan voelen wat er in je leeft. 

Elke vrouw is uniek & heeft haar eigen, unieke manier van bewegen. Hiervoor heb je helemaal geen voorbeeld nodig. Je beweegt immers elke dag. Niemand wandelt - want ja dit is ook bewegen - zoals jij.

Controle houden

Zodra jij de controle van je hoofd overdraagt aan je lichaam ontstaat er een unieke beweging. Ja, je mag de controle behouden, alleen niet vanuit je hoofd want dan wordt het vaak geforceerd, & komt het heel onnatuurlijk over.

Jouw lichaam beweegt intuïtief vanuit een flow & op een manier die op dat moment goed voelt.

Inderdaad op dat moment, want jouw lichaam kent immers alleen het heden. Het heeft geen voeling met het verleden of de toekomst deze bestaan alleen maar in je hoofd. Dus een beweging die nu goed voelt, kan dit 2 minuten later niet meer zijn. Dan laat je lichaam overgaan in een volgende beweging die op dat moment weer goed voelt. 

Je kan helemaal niets verkeerd doen

Aangezien het jouw lichaam is, kan je helemaal niets verkeerd doen. Alles wat je doet is helemaal goed wan het komt vanuit jezelf. ⁣Klinkt heerlijk toch!

En ja, ik begrijp dat het beangstigend is omdat je dit niet gewoon bent. Je hebt heel je leven geleerd om te doen wat je getoond werd zodat je niet opviel & erbij hoorde. Je leerde jezelf af om jezelf te zijn & nu nodig ik je uit om dit terug om te draaien zodat je terug dichter bij jezelf komt. Zonder voorbeeld, want jij bent uniek & hebt geen voorbeeld nodig.

Wanneer je iemand anders gaat nadoen, pasjes of een choreografie vanbuiten leert, blijf je in je hoofd zitten. Want je wil dit heel graag perfect doen, zonder fouten te maken & helemaal op dezelfde manier zoals dit je getoond of aangeleerd wordt.

Mogelijk ga je je lichaam in allerlei vormen wringen die helemaal niet goed voelt voor jouw lichaam op dat moment. Misschien veroorzaak je op die manier wel een blessure. Of ga je je gefrustreerd voelen omdat die andere persoon zoveel beter kan dansen, een beter ritmegevoel heeft, zoveel leniger, slanker, flexibeler, .... is.⁣

Jij bent uniek

Allemaal mogelijk, alleen is zij niet zoals jij. Jij bent uniek. Dus het is helemaal niet nodig om jezelf te vergelijken met iemand anders. Dat is immers zoals appelen & peren met elkaar vergelijken, compleet onmogelijk.

Op deze manier zit je weer in je hoofd & voel je niet wat die beweging met je doet.

Dat is immers de essentie van deze intuïtieve beweging. ⁣

Het maakt niet uit hoe jouw beweging eruit ziet. Het is de beweging die jouw lichaam wil maken & die goed voelt voor jou. ⁣

Gevoelens & emoties

Ja, er kan veel naar boven komen tijdens deze intuïtieve beweging. Misschien is dit een beetje beangstigend voor je zeker als je dit niet gewoon bent & je vooral vanuit je hoofd leeft kan dit het geval zijn.

Toch hoeft dit je niet af te schrikken. Want het blijft een heel veilige manier. Jouw lichaam is immers altijd bij je & laat je niet in de steek. Ook al heb je dit in het verleden misschien anders ervaren. Je lichaam laat je zien wat er diep in je leeft & je op dat moment aankan. Daarop mag je 100% vertrouwen.

Vandaar dat het helemaal niet nodig is om mij als voorbeeld te nemen & mijn bewegingen na te doen. Jouw lichaam wil immers haar unieke verhaal vertellen & jij mag hiervan genieten. ⁣

Wil je graag zelf ervaren hoe beweging je - op een veilige manier - dichter bij jezelf kan brengen? Dan nodig ik je heel graag uit voor een gratis inspiratiegesprek.  

Liesbet Selleslags
 

Het is mijn missie om je te helpen om te leven vanuit je natuurlijke vrouwelijke energie & je voluit vrouw te voelen. Hiervoor nodig ik je uit om terug contact te maken met je lichaam. Meer bepaald met je bekken, buik & billen, het centrum van je vrouwelijkheid.

>