7 tips voor dagelijkse
zelfzorg & zelfliefde
in jouw leven

Our deepest fear is not that we are inadequate.
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.


MARIANNE WILLIAMSON


Zorg goed voor jezelf
& je lichaam

Heb jezelf lief &
waardeer jezelf

Vertrouw op & luister naar
je lichaam & intuïtie

Ik nodig je uit om terug contact te maken met jouw volledige lichaam.
Zeker als je dit contact bent verloren & blijft vastzitten in jouw hoofd.


Jouw lichaam bezit zoveel wijsheid.
Een heel eigen wijsheid & geheugen.
Deze kan je vaak niet vanuit je hoofd verklaren.
Dit is helemaal niet nodig!


Zodra je deze wijsheid toelaat in je leven.
Kan je jezelf echt gaan waarderen & liefhebben. 


Dagelijkse zelfzorg & zelfliefde momenten helpen je om dit contact te herstellen.
Ze nodigen je uit om te vertrouwen op & te luisteren naar de signalen die je lichaam je geeft.
Op jouw gevoel & intuïtie die je nooit in de steek laten.


Jij bent meer dan genoeg!
Je hoeft niks te veranderen om gelukkig te zijn in je eigen lichaam.

Zelfzorg met EO

Online zelfzorg met essentiële oliën


In deze online workshop en/of het eBook duiken we samen in de wondere wereld van essentiële oliën. Ze zijn zoveel meer dan een lekker geurtje.

Lees meer

Zelfzorg & zelfliefde traject

Zelfzorg & zelfliefde traject


Tijdens dit traject ga ik samen met jou op zoek naar wie je echt bent, naar jouw waarheid die diep in jouw hart leeft.

Lees meer

Essentiële olie

Ondersteun je gezondheid & welzijn 


Al de krachtige eigenschappen van planten in een klein flesje. De natuur geeft ons alles wat we nodig hebben. 


Lees meer

Virtuele vrouwencirkel

Uitwisseling & verbinding 


In deze virtuele vrouwencirkel ondersteunen we elkaar een veilige omgeving zodat je voluit vrouw kan zijn. Zie ik je daar?

Lees meer

Hoi, ik ben Liesbet


Lange tijd leefde ik op automatisch piloot. Volledig vanuit mijn hoofd en vertrouwend op wat anderen van mij verwachten. Ik was helemaal niet verbonden met mezelf en datgene waar mijn hart zo naar verlangde. Ik negeerde dus de wijsheid van mijn lichaam compleet, met allerlei lichamelijke klachten tot gevolg.

Tot mijn lichaam mij letterlijk een halt toeriep. Zo kon het echt niet meer verder. Ik wist niet meer wie ik was & wat ik echt nodig had. Mijn zelfvertrouwen was helemaal verdwenen. Ik zat compleet vast in mezelf & bleef maar in cirkeltjes draaien. Zonder enig idee hoe ik hier verandering in kon brengen.

Het werd een lange zoektocht naar mezelf om vanuit mijn hoofd terug in mijn lichaam te komen. Beweging, yin yoga, essentiële oliën & vooral het herstellen van het contact met mijn lichaam & mijn vrouwelijkheid hebben mij geholpen naar een leven dichtbij & vanuit mezelf.

Ik begrijp dus heel goed hoe het is om je leven te ervaren als overweldigend & chaotisch én wat er nodig om opnieuw te vertrouwen op & luisteren naar jouw lichaam & intuïtie  Om jezelf dagelijkse zelfzorg & zelfliefde momenten te gunnen zodat je jezelf opnieuw kan waarderen & liefhebben.

Ik wens ook jou dit toe vanuit heel mijn hart. 

Neem een heerlijk tasje thee & laat je inspireren

Nieuwe maan

Nieuwe maan in Waterman 24 januari

De Nieuwe Maan in Waterman op 24 januari om 22:42 kondigt een nieuwe fase aan in jouw leven. Het is het ideale moment om iets nieuws te beginnen. Je voelt misschien al dat je een nieuwe richting wil inslaan &

Lees meer
Respecteer jouw grenzen

Respecteer jouw grenzen

Laat jij constant over jouw grenzen lopen of respecteer jij jouw grenzen?Misschien sta jij ook altijd voor alles & iedereen klaar. Wat op zich een heel mooie eigenschap is. Alleen bestaat dan het risico dat je jezelf & jouw grenzen

Lees meer

Volle maan in kreeft 10 januari 2020

Op 10 januari is het omstreeks 20:21 volle maan. De Volle Maan-uitwerking zorgt altijd voor een innerlijk conflict waarbij jouw gevoel (vrouwelijke & de maan in Kreeft) & verstand (mannelijke & de zon in Steenbok) moeilijk op één lijn kunnen

Lees meer

Blijf je graag op de hoogte van mijn activiteiten?
Ontvang je graag extra tips & tricks?

Zelfzorg & zelfliefde helpen je om het contact
met je lichaam & jezelf te herstellen.

>