Over Liesbet
Soms leef je jarenlang op een manier en een ritme dat niet van jou is. Je past je aan, houdt je sterk, blijft doorgaan en staat altijd klaar voor iedereen… tot je jezelf stukje bij beetje kwijtraakt.
Je leerde dat voelen onveilig is. Dus nam je hoofd het over, als een veilige plek waar alles tenminste verklaarbaar en onder controle leek.
En toch weet je dat het anders mag. Alleen weet je nog niet hoe. Dat is precies het pad waar ik zelf doorheen ging en waarmee ik andere vrouwen begeleid.
Ik ben Liesbet, een vrouw met een hoofd dat vaak sneller ging dan goed voor me was en een lichaam dat me telkens opnieuw tot stilstand bracht.
Van kinds af voelde ik meer dan ik mocht voelen en begreep ik sneller dan ik mocht begrijpen. Wanneer ik dit uitsprak, werd ik niet gehoord, geloofd, uitgelachen of gestraft. Dus leerde ik dat het veiliger was om te zwijgen, mezelf aan te passen, niet te voelen en te denken. Ik begon te twijfelen aan mezelf, schoof mijn intuïtie opzij en mijn hoofd werd mijn veilige plek.
Op mijn twaalfde kreeg ik de ziekte van Graves, een auto-immuunziekte aan mijn schildklier. Ik herviel nog twee keer en leef nu al enkele jaren in remissie, zonder medicatie. Later volgden jaren van onverklaarbare klachten en een zware bore-out rond mijn veertigste.
Niet omdat ik zwak was, maar omdat mijn zenuwstelsel al die jaren onder constante druk stond. Omdat ik geleerd had dat aanpassen veiliger was dan voelen. Omdat ik mezelf bleef voorbijlopen in een poging overeind te blijven. Tot mijn lichaam ingreep en aangaf dat het zo niet langer kon.
In een wereld die doordraaide, ging ik langzaam voelen wat ik écht nodig had.
Een andere weg
Terwijl ik bleef leven en ondernemen op wilskracht, werd ik telkens opnieuw teruggetrokken naar zachtheid, stroming, ritme en cycli. Vrouwelijke energie, yin en yang, de vijf elementen én essentiële oliën bleven steeds opnieuw mijn aandacht vragen.
Alsof iets in mij herinnerde wat ik nog niet durfde leven.
Later kwam Nine Star Ki op mijn pad. Het gaf me niet alleen woorden voor wat ik voelde, maar ook inzicht in wat ik intuïtief al wist. Het verbindt mijn gevoeligheid met structuur, mijn innerlijk weten met helder denken. Niet als een hokje, maar als een spiegel. Niet om te verklaren, maar om te herkennen en te accepteren.
Pas rond mijn vijfenveertigste ontdekte ik dat ik hoogbegaafd ben en dat mijn hoogsensitiviteit daarmee samenhangt. Ook al kon ik het in eerste instantie niet echt geloven. Toch had ik nooit de behoefte om mezelf te laten testen omdat ik me zo herkende in de eigenschappen: de intensiteit, de snelheid van denken, het intense voelen.
Het gaf me eindelijk toestemming om mezelf niet langer te zien als te veel, maar als wie ik werkelijk ben. Niet meer verdacht snel, maar verdiepend scherp. Niet meer te veel, maar intens krachtig.
Wat ik toen nog niet wist
Ik dacht lange tijd dat ik alleen was. Dat anderen het allemaal voor elkaar hadden.
Vandaag weet ik dat dit niet zo is. Ik zie veel vrouwen die – net als ik vroeger – op wilskracht blijven doorgaan vanuit hun hoofd, terwijl hun lichaam allerlei signalen geeft dat het zo niet langer kan. Ze voelen dat het anders mag, maar weten niet hoe.
Ze zoeken vrijheid en veiligheid buiten zichzelf, terwijl die al in hen aanwezig is.
Maar als je dat jarenlang hebt afgeleerd, is het niet vanzelfsprekend om de weg naar binnen terug te vinden.
Daarom werk ik met eeuwenoude Oosterse wijsheid die mij telkens terugbracht naar mezelf. Denk aan yin en yang, de dans tussen vrouwelijke en mannelijke energie, de vijf elementen (hout, vuur, aarde, metaal en water) en Nine Star Ki die ritme en cycli zichtbaar maken.
Daarnaast gebruik ik essentiële oliën als zachte, natuurlijke ondersteuning. Ze helpen jouw lichaam en zenuwstelsel om mee te bewegen in het proces van vertragen en thuiskomen bij jezelf.
Ik werk niet met vaste stappenplannen of one size fits all-oplossingen. Alles wat ik inzet, stem ik af op wie jij bent en waar jij nu staat. Zo ontstaat er telkens weer een eigen, unieke weg terug naar jezelf. Niet door meer te doen, maar meer te zijn.
En als jij dat ook voelt
Dan ben je welkom, precies zoals je bent.
In mijn trajecten begeleid ik vrouwen die zich – net als ik – niet langer willen aanpassen. Vrouwen die niet meer willen leven volgens wat hoort, maar volgens wat klopt voor hen. Die voelen dat het tijd is om te verzachten, te verdiepen en weer thuis te komen bij zichzelf.
Vanuit helderheid van binnenuit, op jouw ritme en in verbinding met wie jij werkelijk bent.
Wil je eerst samen voelen of mijn manier van begeleiding klopt voor jou én voor mij? Dan nodig ik je uit voor een gratis afstemgesprek. Zonder verplichtingen, helemaal op jouw tempo.
Gevolgde opleidingen
Ik volgde de afgelopen jaren heel veel verschillende opleidingen omdat ik me graag verder blijf verdiepen zodat ik jou nog beter kan helpen. Hier vind je dan ook greep uit de verschillende opleidingen die ik volgde.
- EFT Met Je Innerlijke Kind – Tijd voor trauma – Briant & Jaldhara (2024-2025)
- Elevate – de essentie van vrouwelijk ondernemerschap – Nadine Melenhorst (2023-2024)
- EGT opleiding: Module 3 – De 5 elementen Praktijk Charlotte (2023)
- EGT opleiding: Module 2 – NEI Basis – Praktijk Charlotte (2023)
- De netwerkmarketing masterclass – This is your Lucky Dee (2023)
- EGT opleiding: Module 1 – Werken met de biotensor – Praktijk Charlotte (2023)
- Brilliant Biz & Life Academy – Leonie Dawson (2023)
- Social Selling Academy – Kristen Boss (2023)
- Nine Star Ki Community – Nina Elshof (2022)
- Energetic Breakthrough Method® – Energetic Breakthrough Method Ltd (2021)
- ND Basis Training – Nourishing Destiny (2021)
- Nine Star Ki Next Level – Nine Star Ki Nederland (2020 – 2021)
- Aromazorg – Nadia Andries (2020 – 2021)
- Aromatherapie – Civas (2019 – 2020)
- The Embodied Woman – Jenna Ward (2019)
- Verdiepingsmodule De helende kracht van dans en beweging- Corinne Vergote (2018)
- Verbindende communicatie: 2daagse introductie – Hilde Van Gool (2018)
- Yin Yoga Advanced Teacher Training with Mirjam Wagner (20 uur) – Find Balance Greenpath Yoga (2018)
- Verbindende communicatie: 2daagse introductie – The Art of Connection (2018)
- Yin Yoga Basic Teacher Training with Mirjam Wagner (50 uur) – Find Balance Greenpath Yoga (2018)
- Creatief agogisch werken via lichaamsgebonden benaderingswijzen – De helende kracht van dans – CVO VSPW De Balans (2017 – 2018)
- Existentiële dans: Intensieve training tot danscoach & performer Oost West Centrum (2017 – 2018)
- Budgetcoach – School voor Avondonderwijs (2017)
- Stress, HSP & Burn-outcoach – K-onsult (2017)
- Professionele life coach K-onsult (2016 – 2017)
- Maatschappelijk Assistent, optie Sociaal-Cultureel Werk – Artesis Hogeschool Antwerpen (1994 – 1998)
- Bedrijfseconomische Informatica – Sint Ursula (1988 – 1994)