Leef volgens je natuurlijke cycli aangezien jouw lichaam & leven diep verbonden zijn met de verschillende cycli. Denk maar aan de: seizoenen maancyclus menstruatiecyclusVrouwen zijn extra gevoelig voor de maancyclus die even lang duurt als de menstruatiecyclus, nl 28 dagen. Wanneer je in contact bent met je natuurlijke cyclus* kan je je leven hierop plannen […]
Verder lezen
Essentiële oliën & emoties zijn een heel goede combinatie. Essentiële oliën zorgen immers voor balans & ondersteuning waar het nodig is.Wil jij graag bepaalde patronen, beperkende overtuigingen of andere dingen loslaten? Dan kunnen essentiële oliën je hierbij ondersteunen waardoor het loslaten plotseling een heel pak makkelijker gaat. Waarom zou je emotionele ondersteuning willen?Wanneer je emoties niet […]
Verder lezen
Laat jij constant over jouw grenzen lopen of respecteer jij jouw grenzen?Misschien sta jij ook altijd voor alles & iedereen klaar. Wat op zich een heel mooie eigenschap is. Alleen bestaat dan het risico dat je jezelf & jouw grenzen helemaal voorbij loopt. Jij bent immers de allerbelangrijkste persoon in jouw leven!En vaak is het lastig […]
Verder lezen
Elk jaar opnieuw voel ik dat dit mijn jaar gaat worden. Dat er dit jaar weer enkele van mijn dromen & verlangens zullen gerealiseerd worden. En uiteraard wens ik dit ook jou toe!Vorig jaar koos ik ervoor om geen goede voornemens te maken. Want deze belanden toch meestal na enkele weken in de vuilbak. Niet […]
Verder lezen
Start jij je dag met een ochtendritueel of spring jij ineens uit bed wanneer je wekker afloopt? Helemaal klaar om erin te vliegen & je te connecteren met de wereld rondom je?De manier waarop je je dag start bepaalt vaak het verdere verloop van je dag. Zelf merk ik een heel groot verschil wanneer ik […]
Verder lezen
Genieten van het hier & nu. Dit heb je ongetwijfeld al meermaals gehoord. Waarom is dit zo belangrijk?Jouw lichaam kent enkel het hier & nu. Alles wat het meemaakt, gebeurt nu, op dit eigenste moment. Het verleden & de toekomst zijn tijdsreferenties die niet bestaan & nu kunnen bevat worden door jouw lichaam. Dit wil […]
Verder lezen
Zelfzorg met essentiële oliën is voor mij de perfecte combinatie tijdens mijn me-time momenten. De momenten die ik tijdens mijn dag neem om mezelf te verwennen & tegelijk dicht bij mezelf te blijven. Het zijn geconcentreerde natuurlijke aromatische vloeistoffen die verkregen worden uit planten (vruchten, zaden, schors, wortels, bladeren, hars, bloemen,….). Ze bevatten het natuurlijke immuunsysteem […]
Verder lezen
Iedereen heeft zowel mannelijke als vrouwelijke energie in zich. Dit staat dus helemaal los van of je man of vrouw bent. Over het algemeen wordt aangenomen dat de meeste vrouwen meer vrouwelijke energie hebben & de meeste mannen meer mannelijke. Maar dit hoeft zeker niet altijd het geval te zijn. Niemand is altijd helemaal vrouwelijk […]
Verder lezen
Lange tijd was ik ervan overtuigd dat ik altijd mijn uiterste best moest doen & hard moest werken om erbij te horen, aanvaard te worden, graag gezien te worden, succes te verdienen, wat dan ook te verdienen. Het enige wat ik hiermee bereikte was dat ik steeds verder verwijderd geraakte van wie ik echt ben. […]
Verder lezen
Vrouwelijke energie staat helemaal los van je geslacht, of je vrouw of man bent dus. Wij hebben immers allemaal zowel mannelijke als vrouwelijke energie in ons. Over het algemeen wordt gesteld dat mannen een meer mannelijke kern & vrouwen een meer vrouwelijke kern hebben. Maar ongetwijfeld kan je ook mannen wiens vrouwelijke, gevoelige kant meer […]
Verder lezen